一般財団法人日本健康開発財団は、温浴施設の開発・普及、総合健診センターの運営など、国民の“健康・生きがいづくり”を基本テーマに、研究調査・健康増進・健診事業に取り組んでいます。
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温泉入浴Q&A
Q9 なぜ、風邪をひいた時の入浴はだめなの?
Q9 なぜ、風邪をひいた時の入浴はだめなの?
A 風邪はウィールスの感染ですから、入浴は禁じます。
理由:
風邪症状は多くの病気の初期症状です。肺炎をはじめ呼吸器疾患、また肝炎の始めかもしれません。その時期に入浴すると基礎の病気が悪化することになります。
方法:
普通の風邪は3日で治まります。発熱がなく、のど、鼻のいらいらだけの時は入浴できます。ぬるい湯加減(39±1℃)でほんのり汗ばむ程度にぬくもり、すぐ床に就くことです。
注意:
風邪かな?と思ったら2〜3日様子をみて、熱が出なかったら入浴します。
風邪が治って、のど、鼻の不快な症状が残っていたらぬるい湯加減(39±1℃)でほんのり汗ばむ程度にぬくもると早く治ります。
温泉入浴Q&A
Q1 なぜ、かけ湯?
Q2 なぜ、半身浴から全身浴?
Q3 1回の入浴時間は?
Q4 なぜ、上がり湯をしないの?(浴後のシャワーを浴びないの)
Q5 なぜ、水分の補給をするの?
Q6 なぜ、酒を飲んだ後の入浴はだめなの?
Q7 なぜ、食後すぐの入浴はだめなの?
Q8 なぜ、運動直後の入浴はだめなの?
Q9 なぜ、風邪をひいた時の入浴はだめなの?
Q10 なぜ、高齢者の熱い温浴はだめなの?
Q11 なぜ、高齢者の早朝入浴はだめなの?
温泉tips(知って納得)
症状と温泉入浴法
温泉法施行規則
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