一般財団法人日本健康開発財団は、温浴施設の開発・普及、総合健診センターの運営など、国民の“健康・生きがいづくり”を基本テーマに、研究調査・健康増進・健診事業に取り組んでいます。
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温泉入浴Q&A
Q7 なぜ、食後すぐの入浴はだめなの?
Q7 なぜ、食後すぐの入浴はだめなの?
A 消化不良を起こし、胃腸の調子が悪くなるからです。
理由:
入浴により血液が体表に集まり、胃腸の血液循環が悪くなり胃液の分泌、胃腸の運動が止まります。その結果、食物の消化吸収が不良となります。
入浴時、超音波で観察すると、胃腸の運動(蠕動)が停止するのがわかります。
(ダストレ・モラートの法則)
方法:
入浴は、食後30〜60分休息後とします。
温泉入浴Q&A
Q1 なぜ、かけ湯?
Q2 なぜ、半身浴から全身浴?
Q3 1回の入浴時間は?
Q4 なぜ、上がり湯をしないの?(浴後のシャワーを浴びないの)
Q5 なぜ、水分の補給をするの?
Q6 なぜ、酒を飲んだ後の入浴はだめなの?
Q7 なぜ、食後すぐの入浴はだめなの?
Q8 なぜ、運動直後の入浴はだめなの?
Q9 なぜ、風邪をひいた時の入浴はだめなの?
Q10 なぜ、高齢者の熱い温浴はだめなの?
Q11 なぜ、高齢者の早朝入浴はだめなの?
温泉tips(知って納得)
症状と温泉入浴法
温泉法施行規則
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